Sign in
होम
विविध
शोध
राष्ट्रीय
उत्तराखंड
अल्मोड़ा
उत्तरकाशी
उधम सिंह नगर
चंपावत
चमोली
टिहरी गढ़वाल
देहरादून
नैनीताल
पिथौरागढ़
पौड़ी गढ़वाल
बागेश्वर
रुद्रप्रयाग
हरिद्वार
राजनीति
संपर्क करें
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
Friday, November 13, 2026
Sign in / Join
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Research Diary
होम
विविध
शोध
राष्ट्रीय
उत्तराखंड
अल्मोड़ा
उत्तरकाशी
उधम सिंह नगर
चंपावत
चमोली
टिहरी गढ़वाल
देहरादून
नैनीताल
पिथौरागढ़
पौड़ी गढ़वाल
बागेश्वर
रुद्रप्रयाग
हरिद्वार
राजनीति
संपर्क करें
Home
स्वास्थ्य
स्वास्थ्य
lifestyle
स्वयं सेवी प्रयास ही समाज का आईना होता है – बंशीधर तिवारी
Research Diary
-
June 29, 2025
स्वास्थ्य
सुबह उठते ही करें ये आसान योगासन, बिना बिस्तर छोड़े पाएँ जबरदस्त फायदे
admin
-
April 29, 2025
स्वास्थ्य
क्या नींद की कमी से बढ़ सकता है वजन, आइये जानते हैं क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ
admin
-
April 28, 2025
स्वास्थ्य
क्या डायबिटीज के मरीजों के लिए ज्यादा नमक खाना भी है खतरनाक, आइये जानते हैं क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ
admin
-
April 26, 2025
स्वास्थ्य
मलेरिया के इलाज के बाद भी रहती है कमजोरी और थकान, इन योगासनों का करे अभ्यास, मिलेगा लाभ
admin
-
April 25, 2025
स्वास्थ्य
शरीर में क्यों बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल का लेवल? आइये जानते हैं क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ
admin
-
March 5, 2025
0
कोलेस्ट्रॉल शब्द से हम सभी भली-भांति परिचित हैं। कोलेस्ट्रॉल का नाम सुनते ही हृदय रोगों का ख्याल आ जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं...
Read more
स्वास्थ्य
बच्चों में क्यों बढ़ रहा डायबिटीज का खतरा, आइये जानते हैं क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ
admin
-
March 4, 2025
0
टाइप-2 डायबिटीज को कुछ दशकों पहले तक उम्र बढ़ने के साथ होने वाली बीमारी माना जाता था, फिर ये धीरे-धीरे 40 से कम उम्र...
Read more
स्वास्थ्य
क्या आप भी करते हैं इन चीजों को फ्रिज में स्टोर, तो हो जाएं सावधान, नहीं तो सेहत को हो सकता है नुकसान
admin
-
March 3, 2025
0
फ्रिज हर चीज के लिए सुरक्षित ठिकाना नहीं होता, बल्कि कुछ चीजें ठंडे माहौल में अपनी ताजगी और स्वाद खो देती हैं। भारतीय महिलाएं...
Read more
स्वास्थ्य
वजन को कंट्रोल में रखने के लिए अपनाएं ये उपाय, वेट लॉस करने में करेंगे मदद
admin
-
March 2, 2025
0
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर किसी के पास जिम जाने का समय नहीं होता। लेकिन अच्छी बात यह है कि बिना जिम...
Read more
स्वास्थ्य
क्या आप भी बढ़ती उम्र के साथ रहना चाहते हैं स्वस्थ और फिट, तो इन एक्सरसाइज को करें अपनी दिनचर्या में शामिल
admin
-
March 1, 2025
0
उम्र बढ़ने के साथ सेहत का ख्याल रखना और फिट रहना बेहद जरूरी हो जाता है। लेकिन इसके लिए भारी-भरकम वर्कआउट की जरूरत नहीं।...
Read more
स्वास्थ्य
क्या आपको भी होती है हाथ-पैरों में झुनझुनी, तो जान लीजिये कहीं ये किसी आवश्यक विटामिन की कमी का संकेत तो नहीं
admin
-
February 28, 2025
0
हमारे शरीर में कई बार ऐसे बदलाव होते हैं, जिनका सही कारण बहुत से लोगों को नहीं पता होता। झुनझुनी भी इन्हीं में से...
Read more
स्वास्थ्य
क्या आप भी कई घंटो तक बैठकर करते हैं ऑफिस में काम, तो हो जाएं सावधान, नहीं तो आपकी सेहत को पहुंचा सकता है...
admin
-
February 27, 2025
0
आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में आलस की समस्या सामने आती ही रहती है। कई बार देखा गया है कि लोगों को काम...
Read more
स्वास्थ्य
रोजाना सुबह खाली पेट पिएं टमाटर का जूस, मिलेंगे कई फायदे
admin
-
February 26, 2025
0
टमाटर का जूस सेहत के लिए बहुत ही कारगर होता है। रोजाना सुबह खाली पेट टमाटर का जूस पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद...
Read more
स्वास्थ्य
क्या आप भी इन दिनों खांसी, जुकाम से हैं परेशान? तो इन हेल्दी ड्रिंक्स को करें अपनी दिनचर्या में शामिल, इम्युनिटी होगी मजबूत
admin
-
February 25, 2025
0
सर्दी के मौसम में सेहत को लेकर विशेष सावधानी बरतते रहना जरूरी होता है। खासतौर पर बच्चों और बुजुर्गों के लिए ये मौसम कई...
Read more
स्वास्थ्य
क्या आप भी पेट संबंधी बीमारियों से हैं परेशान, तो इन पांच योगासनों की मदद से पा सकते हैं आराम
admin
-
February 24, 2025
0
खराब खान-पान का सीधा असर लोगों के स्वास्थ्य पर पड़ता है। इसकी वजह से अक्सर लोगों का पाचन तंत्र खराब हो जाता है, जिस...
Read more
स्वास्थ्य
क्या आपको भी रहती है लंबे समय तक हिचकी की समस्या, तो जान लीजिये कहीं ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं
admin
-
February 22, 2025
0
आप भी कभी न कभी हिचकियों से जरूर परेशान रहे होंगे। आमतौर पर मान लिया जाता है कि जब कोई आपको याद कर रहा...
Read more
स्वास्थ्य
क्या आप भी करते हैं खाली पेट दूध या दही का सेवन, तो जान लीजिये इसके फायदे और नुकसान
admin
-
February 21, 2025
0
खाली पेट दूध या दही का सेवन व्यक्ति के पाचन तंत्र और शरीर की प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है। दोनों के लाभ और हानियां...
Read more
1
...
3
4
5
Page 4 of 5
- Advertisment -
Most Read
गढ़वाली फीचर फिल्म ‘ढोली’ का टीज़र हुआ लॉन्च
lifestyle
Research Diary
-
November 12, 2026
0
दून पुस्तकालय एवं शोध केंद्र के सभागार में राष्ट्रीय पुरस्कार से पुरस्कृत गढ़वाली भाषा की फीचर फिल्म ‘ढोली’ का टीज़र लॉन्च किया गया। कार्यक्रम के...
Read more
चुनौती : COP30 से COP31 तक: पृथ्वी, पर्यावरण और किसानों का भविष्य
lifestyle
Research Diary
-
November 9, 2026
0
जलवायु संकट और भविष्य की चुनौती। COP30 से COP31 तक: पृथ्वी, पर्यावरण और किसानों का भविष्य By - Ramesh Prasad इक्कीसवीं सदी में मानव सभ्यता जिस...
Read more
विज्ञान को आम पहुंच में लाने के सफल प्रयास कर रहे है प्रो० पंत
विविध
Research Diary
-
November 7, 2026
0
उत्तराखंड में R&D इकोसिस्टम के आर्किटेक्ट - प्रोफेसर दुर्गेश पंत। By - Prem Pancholi आज तक विज्ञान बड़ी बड़ी लैब का हिस्सा होता था। मगर प्रो०...
Read more
प्रवासी सम्मेलन की तैयारी जोरो पर, होंगे अलग अलग सत्र – मुख्यमंत्री श्री धामी
lifestyle
Research Diary
-
November 7, 2026
0
13 नवम्बर को दून विश्वविद्यालय, देहरादून में आयोजित होने वाले तृतीय प्रवासी उत्तराखण्डी सम्मेलन की तैयारियों की समीक्षा मुख्यमंत्री श्री धामी ने स्वयं की...
Read more
